تبلیغات
موزیک و آهنگ های عشقی - ۱۱ روغن مورد نیاز کودکان

۱۱ روغن مورد نیاز کودکان

دوشنبه 29 خرداد 1396 03:57 ق.ظ

 

11 روغن مورد نیاز کودکان • توما

  • 11 روغن مورد نیاز کودکان • توما

    آیا می دانید چه روغن هایی برای فرزند شما ضروری و لازم اســت؟ آیا می دانید که در هر رنج سنی باید از چه روغنی اســتفاده کنید؟ انتخاب روغن مناسب در سلامتی فرزندتان نقش زیادی دارد. برای اینکه در این مورد اطلاعات تکمیل تری داشته باشید با ما همراه باشید.

     اگر به فکر این هستید که برای محافظت از فرزند خود روغن های طبیعی را به کار بگیرید، بهتر اســت ابتدا اطلاعات کاملی از اینکه چه روغن هایی مناسب هستند و اســتفاده درست ازآنها به چه شکل اســت بدست بیاورید.

    روغن طبیعی چیست؟

    روغن های طبیعی عصاره مایعی هستند که از منابع طبیعی یک گیاه از جمله ریشه، پوست، ساقه، گل ها و برگ ها بدست می آید. روغن های طبیعی کاملا خالص هستند و هیچگونه عطری به آنها اضافه نمی شود، به همین دلیل با دیگر روغن ها متفاوت هستد.

    ۱- روغن بابونه آلمانی

    • روغن بابونه آلمانی (Matricaria recutita ) گیاهی اســت که اســتفاده اش برای درمان دردسرات معده، التیام اسپاسم عضلات و عفونت های خفیف پوست شایع اســت.
    • می توانید چند قطره از این روغن طبیعی را در حمام کودک خود اســتفاده کنید.
    • روغن بابونه آلمانی دردهای مزمن را التیام می بخشد و اســتراحت را بهبود می دهد.
    • چند وضعیت شایع که روغن بابونه آلمانی به التیام آنها کمک می کند عبارتند: از  احتقان، اگزما، آکنه، گلو درد، بی خوابی، اضطراب و بیماری های التهابی روده.
    • اســتفاده از روغن بابونه آلمانی رقیق فرزندتان را از آبله مرغان، راش پوشک و قلنج در امان نگه می دارد.
    • تنها چند قطره از این روغن طبیعی را در حمام کودک خود اســتفاده کنید، چون اگر زیاد اســتفاده کنید ممکن اســت پوست کودک تحریک شود.

    ۲- روغن نعناع

    • روغن طبیعی نعناع می تواند بسیاری از عفونت های پوستی کودکتان را التیام ببخشد.
    • روغن نعناع علائم سندروم روده تحریک پذیر و سوء هاضمه در کودکان را التیام می دهد.
    • چند وضعیت شایع که روغن نعناع به التیام آنها کمک می کند عبارتند: از سوء هاضمه، سوزش سردل، سرماخوردگی، سرفه، سردرد، درد عضلانی، دندان درد و راش های آلرژیک.
    • اگر کودکتان سه ســال به بالا اســت می توانید به راحتی روغن نعناع را اســتفاده کنید، اما برای کودکان کم سن و ســال تر ابتدا با پزشک مشورت کنید.
    اما برای کودکان کم سن و ســال تر ابتدا با پزشک مشورت کنید.

    ۳- روغن اسطوخودوس

    18 Amazing Healing Powers of Fragrant Lavender Oil 11 روغن مورد نیاز کودکان

    • روغن طبیعی گل اسطوخودوس یکی از ترمیم کننده های عالی پوست کودکان اســت و او را از گزند پشه ها و حشرات در امان نگه می دارد.
    • روغن اسطوخودوس به بهبود خواب کمک می کند و درمانی بسیار عالی برای بی خوابی کودکان اســت.
    • روغن اسطوخودوس سیستم عصبی بدن را آرام می کند و عطر تازه اش اســترس و خستگی را کم می کند.
    • روغن اسطوخودوس یکی از موثر ترین روغن ها برای درمان عفونت های پوستی اســت.
    • روغن اسطوخودوس را می توانید روی زخم ها، گزیدگی ها و خراش ها بمالید.

    ۴- روغن اوکالیپتوس

    • روغن اوکالیپتوس را برای رفع احتقان شدید بینی هنگام سرما خوردگی اســتفاده می کنند.
    • روغن اوکالیپتوسی که در کرم ها و پمادهای پوست اســتفاده می شود به کاهش درد عضله و مفاصل کمک می کند.
    • چند وضعیت شایع که روغن اوکالیپتوس به التیام آنها کمک می کند عبارتند از برونشیت، آسم، سیاه سرفه، سل، درد مفاصل، عفونت دستگاه تنفسی، برونشیت.
    • برای فرزندان نوجوان، روغن اوکالیپتوس ضد احتقانی قدرتمند و محرک سیستم ایمنی به حساب می آید.

    ۵- روغن لیمو

    • اســتفاده از روغن لیمو به خاطر تاثیر ضد باکتریایی، سم زدایی، آرامش بخشی، ضد عفونی کنندگی و خواص خواب آورش بسیار شایع اســت.
    • برخی بیماری های شایعی که روغن لیمو به التیام آنها کمک می کند عبارتند از آسم، چاقی، دردسرات معده و اختلالات پوستی.
    • می توانید از روغن لیمو به عنوان تمیز کننده هوا در اتاق کودک اســتفاده کنید.
    • خاصیت قابض و ضد سموم این روغن باعث می شود پوست فرزندتان تازه بماند.
    • روغن لیمو آرامش بخشی طبیعی اســت و کمک می کند فرزندتان به اســترس، اضطراب و خستگی فائق بیاید.
    • از آنجا که این روغن سرشار از ویتامین C نیز هست، به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک بسزایی می کند.
    • هیچوقت پوست را مستقیم به پوست فرزندتان نمالید، چون باعث تحریک پوست می شود.

    ۶- روغن درخت چای

    • این روغن از برگ های درخت چای گرفـــــته می شود و به خاطر خواص ضد عفونتش کاربرد زیادی دارد.
    • برخی اختلالات پوستی که روغن درخت چای به التیام آنها کمک می کند عبارتند: از آکنه، عفونت های قارچی، گزش پشه ها، سوزش پوست، دندان درد، گلو درد و عفونت گوش.
    • می توانید چند قطره از روغن درخت چای را به آب حمام کودک خود اضافه کنید، این کار باعث درمان سرفه، التهاب ریوی و احتقان برونش می شود.
    • از آنجا که تاثیر درمانی این روغن بسیار بالاســت اســتفاده از آن روی زخم ها، خراش ها، سوختگی ها، و نیش حشرات نیز موثر اســت.

    ۷- روغن درخت کندر

    • این روغن را از پوست درخت کندرمی گیرند.
    • روغن درخت کندر بازسازی سلول ها را بهبود می بخشد و بافت را ســالم نگه می دارد. اگر فرزندتان دچار خشکی پوست یا راش اســت، این روغن پوست را مرطوب نگه می دارد و دوباره احیا می کند.
    • خواص قابض قوی این روغن ریشه ی موها را قوی می کند، جلوی خون ریزی زخم ها و جراحات را می گیرد و سرعت التیام زخم ها، آکنه، گزش حشرات و جوش را افزایش می دهد.
    • برخی از بیماری هایی که روغن درخت کندر به التیام آنها کمک می کند عبارتند: از اختلالات گوارشی، دردسرات سلامت دهان و دندان مانند دندان درد، حفره ها و اختلالات تنفسی.

    ۸- روغن چوب سدر

    cedar wood oil on table 1024x614 11 روغن مورد نیاز کودکان

    • این روغن از قطعات چوب درخت سدر که در مناطق سرد و گرمسیری رشد می کند گرفـــــته می شود.
    • روغن طبیعی چوب سدر دارای خواص ضد شوره، ضد عفونی کننده، حشره کش، آرام بخش و خواص قابض اســت.
    • با توجه به خاصیت قابض قوی این روغن، می توانید آن را به راحتی روی زخم ها و خراش های کودک بمالید تا به التیامشان کمک کند.
    • روغن درخت سدر بسیار مقوی اســت و برای بالا بردن سطح کلی سلامت کودک کاربرد دارد.
    • برخی از بیماری هایی که روغن درخت سدر به التیام آنها کمک می کند عبارتند از،  برونشیت، شوره سر، درماتیت، پوست چرب و اختلالات کلیوی.

    ۹- روغن سرو

    • روغن سرو از شاخه های جوان و ساقه درخت سرو گرفـــــته می شود، دارای خواص قابض موثر، ضدعفونی کننده، اثرات ادرار آور و آرام بخش اســت.
    • خواص این روغن به جلوگیری از ریزش موی شدید در کودکان کمک می کند.
    • از آنجا که روغن سرو خواص ضد عفونی کننده دارد، می توانید رقیق شده ی آن را روی زخم ها و بریدگی های فرزند خود بمالید.
    • روغن سرو سیستم تنفسی را بهبود می دهد و به کودک کمک می کند از بیماری هایی مانند آسم و COPD ( بیماری انسدادی مزمن ریه ) ریکاوری کند.

    ۱۰- روغن ماندارین (نارنگی)

    • ماندارین یکی از مرکبات اســت که به عنوان نارنگی نیز شناخته می شود. روغنی که از این میوه خانواده مرکبات گرفـــــته می شود فوق العاده برای سلامت فرزندتان مفید اســت.
    • روغن ماندارین خواص موثری از جمله قابض، شل کننده عصبی، آرام بخش و ضد اسپاسم دارد.
    • خاصیت ضد عفونی کننده روغن پوست کودک را از رشد عفونت و قارچ ها محافظت می کند.
    • روغن ماندارین سیستم ایمنی بدن کودک را تقویت می کند و عملکرد درست سیستم تنفسی، گوارشی، قلبی و عروقی، سیستم گردش خون و عصبی کمک می کند.
    • برخی بیماری هایی که روغن ماندارین به التیام آنها کمک می کند عبارتند از اسهال، درمان اختلالات پوستی و رفع اســترس.

    ۱۱- روغن چوب صندل

    • این روغن از چوب های درخت صندل گرفـــــته می شود و خواص موثر ضد عفونی کننده، ضد التهابی، و گندزدا دارد.
    • خاصیت ضد عفونی کننده روغن می تواند زخم ها، خراش ها، و جوش های  فرزندتان را التیام ببخشد.
    • رایحه روغن میکروب ها و جرم های بیماری زا را از بدن کودکتان دور می کند.
    • روغن چوب صندل را می توانید به صورت موثر روی کودکان کوچک اســتفاده کنید، چون می تواند هضم ســالم را بهبود ببخشد و همچنین عملکرد عصبی و گردش خون را نیز تقویت کند.

    حقایقی جالب درمورد روغن های طبیعی:

    Natural Luxury Spa Bath Salts and Essential Oil 1024x640 11 روغن مورد نیاز کودکان

    نکات جالبی در مورد روغن های طبیعی وجود دارد که دانستنش بد نیست.
    • برخی از روغن های طبیعی رنگدانه هایی در اندازه مولکولی دارند، که به راحتی می توانند به بافت پوست کودکان نفوذ کنند.
    • روغن های طبیعی دارای خواص حل کنندگی چربی هستند و می توانند در عرض ۲۰ دقیقه روی سلول های کودک تاثیر بگذارند.
    • روغن های طبیعی حاوی مولکول های اکسیژن هستند که می توانند مواد مغذی حیاتی را سریع به سلول های مواجه با دردسر کمبود برسانند. وقتی سلول کمبود اکسیژن داشته باشد کودک بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می شود. با رساندن اکسیژن مورد نیاز به بدن، روغن های ضروری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند.
    • روغن های طبیعی آنتی اکسیدان های بسیار موثری هستند که فضایی ضد فعالیت رادیکال های آزاد ، می سازند. روغن های طبیعی از تکثیر رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند و همچنین جلوی رشد قارچ ها و باکتری های عفونت های پوستی را می گیرند.
    • روغن های ضروری خاصیت ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد سرطانی و ضد عفونی کنندگی دارند. روغن طبیعی به شکل موثر میکروب های مضر را نابود می کند و تعادل بدن را باز می گرداند.
    • روغن های ضروری به سم زدایی و سلول ها و خون کودکان کمک می کنند.
    • برخی از روغن های طبیعی حاوی ترپن ها هستند، که کودک را بعدها از آلزایمر، بیماری لو گرینگ، اسکلروز متعدد و پارکینسون در امان نگه می دارد.
    • روغن های طبیعی به تجدید وضعیت روانی، فیزیکی و سلامت احساسی کودک کمک می کنند.

    مراقبت های دوران کودکی با روغن های ضروری:

    ( نکته حیاتی: بسیاری از روغن های طبیعی بسیار غلیظ هستند و نمی توان از آنها به صورت مستقیم اســتفاده کرد، پس باید ابتدا آن را رقیق کنید. رقیق کردن را با روغن های حامل انجام می دهند، این روغن های عبارتند از روغن بادام شیرین، کنجد، زیتون، ذرت، دانه انگور، آفتاب گردان، کرچک )

    با توجه به سن فرزندتان می توانید از این روغن ها برای سلامت او اســتفاده کنید:

    ۱- نوزاد تازه متولد شده ( ۲ ماهه )
    • روغن بابونه آلمانی
    • اسطوخودوس
    طریقه اســتفاده:
    ۱- یک یا دو قطره از روغن اصلی را با دو قاشق چای خوری روغن حامل ترکیب کنید تا رقیق شود. چند قطره از این ترکیب را به آب حمام نوزاد اضافه کنید.
    ۲- یک قطره از روغن طبیعی اصلی را با مقداری از روغن حامل رقیق کنید و آرام روی پوست کودک خود بمالید.

    ۲- نوزاد ( ۲ تا ۶ ماهه )
    • روغن اوکالیپتوس
    • روغن ماندارین
    • روغن درخت چای
    طریقه اســتفاده:
    ۱- یک یا دو قطره از روغن اصلی را با مقداری روغن حامل رقیق کنید و آرام روی پوست کودک بمالید.
    ۲- برای اســتفاده از روغن در دستگاه بخور، می توانید یک قطره از روغن های بالا را به دستگاه اضافه کنید.

    baby 1151351 960 720 11 روغن مورد نیاز کودکان

    ۳- کودک ( ۶ ماهه تا ۲ ســاله )
    • روغن هل
    • روغن علف لیمو
    • روغن نارنگی
    طریقه اســتفاده:
    ۱- یک تا سه قطره از روغن اصلی را با مقداری روغن حامل رقیق کنید، و به آرامی روی پوست کودک بمالید.
    ۲- برای اســتفاده در دستگاه بخور، یک قطره از این روغن های طبیعی را به دو فنجان آب اضافه کنید.

    مواردی که باید حتما رعایت کنید:

    با اینکه روغن های طبیعی برای سلامت کودک بسیار مفید هستند، نباید قبل از مشورت با پزشک از آنها به عنوان خوراکی اســتفاده کنید.
    وقتی روغن های طبیعی را از فطریقهگاه های اینترنتی و یا یک فطریقهگاه محلی خریداری می کنید، مطمئن شوید کیفیت برندی که خریداری می کنید معتبر باشد و بطری ها دارای قطره چکان باشند.
    روغن های طبیعی را در مکانی امن و دور از دسترس کودکتان نگه داری کنید.
    هیچ وقت روغن طبیعی را به صورت مستقیم به پوست کودک خود نمالید، چون می تواند باعث تحریک مزمن پوست شود. طریقه درست این اســت که روغن را ابتدا با روغن های حامل رقیق کرده و سپس مورد اســتفاده قرار دهید.

    منبع: بهداشت نیوز

    ممنون از این که این خبر را در بخش پزشکی و سلامت توما خواندید
    بخش پزشکی مجله توما مطالب زیر رو هم به شما پیشنهاد میکند



برچسب ها: ۱۱ ، روغن ، مورد ، نیاز ، کودکان ،